躯干内脏器脆弱，可先淬炼四肢，四肢强化的同时元气途经躯干，也算捎带强化内府，循序渐进，不至于一开始伤及脏器，导致修炼停滞或伤亡...... 而在感悟天地元气的同时，会消耗精神，目前为止，石一入定一次可持续一个时辰，便需要打坐恢复两个时辰，或是睡眠休息。 勉力支撑一个时辰多一点点，石一不得不停下来打坐休息，右臂经元气贯通，握拳时可感觉到鼓胀感，似乎力量比刚才有些上涨。 这不奇怪，越是修行之初，感受越大，从无到有...... 今天消耗过大，石一准备好好休息一晚，除了修炼，平时还得打猎一些未开智的普通野兽，获得皮毛，拿去周边村镇贩卖，换取一些钱贯。 起身出门小解，回来后将火塘中的炭火用灰盖上一层，钻进厚厚一层毛草覆...

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